Ни одну женщину не красят синяки под глазами. Конечно, проще замаскировать их тональным кремом или пудрой, но это не всегда бывает успешно. Поэтому лучше разобраться, в чем причина появления кругов под глазами. Для начала стоит посетить врача, так как чаще всего «мешки» могут быть симптомом какого-то скрытого заболевания внутренних органов или следствием простуды.
Также причиной может являться недостаток витаминов в организме, сильный стресс или постоянная усталость. Здесь первое правило – пить курс поливитаминов, особенно осенью и зимой.
Если вероятность проблем со здоровьем исключена, то можно начать уничтожать ненавистные синяки. Косметические компании выпускают достаточно большой ассортимент лечебных средств и специальных кремов. Также можно воспользоваться народными средствами и рецептами. Некоторые из них мы перечислим ниже.
Как убрать синяки под глазами
Самое главное – это здоровый сон. Причем больше важно качество сна, чем его продолжительность. Согласитесь, сон в метро по дороге домой вряд ли может быть полезным. Шторы в вашей спальне не должны пропускать свет, не должно быть жарко, душно. А если перед сном положить под голову несколько подушек, то можно избавиться от отеков лица утром. Чаще спите на спине, следите за тем, какое количество жидкости вы пьете перед сном, поскольку именно жидкость является причиной «мешков». Сократите употребление чая и кофе непосредственно перед сном, а жажду утоляйте прохладной водой или травяным чаем.
Важной составляющей является правильное питание. Сократите употребление острой и соленой пищи, не переедайте на ночь. Введите в свой рацион больше салатов из свежих овощей, результат не заставит себя долго ждать.
А обычный чай лучше использовать в качестве компрессов на глаза, причем перед этим подержите пакетики в холодильнике. Хорошим средством являются ледяные «травяные» кубики: заливаем в форму для льда отвар петрушки, ромашки или василька, а затем прикладываем к глазам, предварительно завернув кубики в носовой платок или кусок марли.
Еще одним помощником в борьбе с «мешками» является обычный картофель. Компрессы из картофеля лучше делать перед сном: вареный в мундире картофель надо разрезать теплым и приложить к глазам на тридцать минут. А пластинки сырого картофеля достаточно подержать двадцать минут.
Также на ночь можно делать компрессы из шалфея. Попеременно в горячий и холодный травяной настой опускаем ватный тампон и прикладываем к синякам.
В нелегком борьбе с синяками отлично помогает лимфодренаж или прессотерапия. Такой массаж помогает оттоку жидкости в организме физическим воздействием.
Для снятия неприятных ощущений и отеков с лица после бурного веселья поможет активированный уголь и полисорб. Данные препараты помогут в необходимости очищения организма.
Оставьте свой комментарий
- Добавление комментария от гостя. Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт.